.Pirr i magen.

Och i eftermiddag var det vägning på Xtravaganza igen. Känner mig lite nervös för det om jag ska vara ärlig. Haha. Men vet att jag gått ner, har koll på min egna våg och den visade 84.2kg igår, men deras våg är mer avancerad och visar ju fett, muskelmassa och vattenandel i kroppen också. Då kan man verkligen se om man gått ner på rätt sätt eller inte.
Rätt sätt är man behåller muskelmassan och bara går ner i fettmassa, dvs ketos-fasen som är meningen att vi ska vara i under hela helfarten :)
Går man ur ketos så hamnar kroppen i svält och tar energi från musklerna och sparar fettet istället och det vill man INTE!

En bild från tiden innan jag vart en tjockis:


Tagen på mig den 14/10-2007.
Så de var alltså ca 3 ½år sen.
Men ska bli lika smal igen, det är mitt mål :)

XoXo/ Fridi

.Måndagsmys.

Nej, nu beger jag mig ner på stan och sätter mig på Åkanten och måndagsmyser lite. Blir bara ramlösa/sodavatten för mig medans de andra ska äta middag eftersom jag går på helfarten.
Självklart är det lite jobbigt och se när andra äter massa gott.
Men jag vet ju att jag kommer att kunna få äta igen om några månader, och den ska jag ju fuska på midsommar och min 25års fest ;) Hihi.



Sen hoppas jag att ni alla har haft en supermysig nationaldag idag!
See ya!

XoXo/ Fridi

.Skogsmullen.

Idag har jag varit i Åmot och hjälpt min vän Krisse i fält som är doktorand vid SLU i Uppsala. Så skogsoutfiten var på och hon hämtade upp mig 09.00 imorse. Kom nyligen hem ;)
Är heeeelt sönderbränd på ryggen efter att ha gått framåt böjd hela dagen och tagit upp prover från marken på kalhygget vi var på :P
Men, vi får hoppas att jag blir brun sen, och INTE börjar fälla (blä)!



Dagens heta skogsoutfit ;)
Hihi.

Blev ingen träning idag, hade egentligen tänkt gå på spinning, men kom hem så sent så orkade inte stressa iväg å det. Imorgon blir det iallafall en sväng till Xtravaganzas gym innan jag har gruppträff hos dom. Nice!

XoXo/ Fridi

.Söndagsmys.

Nu ska jag bre ut mig på min stooora 2sits soffa och glo på en box med Simpsons. Har filmtorka just nu, men Simpsons kan man alltid räkna med, bra stuff! :)



Blir en härlig varm svampsoppa ifrån Xtravaganza som middagsmål för mig ikväll ;) Har ju inte så mycket att välja på. Haha. Borde dock bege mig och fylla på kryddhyllan ordentligt! <--- Notis till mig själv!

Hoppas alla får en supermysig Söndagskväll nu med massa sommarvärme och kärlek!

XoXo/ Fridi

.Hemkommen 4/6-11.

Haha, har man tråkigt mitt i natten (här nyligen hemkommen från tjejmys på stan) så får man ju underhålla sig själv. Och då är det ganska lätt hänt att man börjar fota sexy pics på sig själv, hehe.

Så kan det gå mitt i natten - I am king of the night!

What a loser! :P

haha.

XoXo/ Fridi

Hej alla! :)

Nu har jag skaffat en ny blogg igen, men fine, det är typ 8månader sen jag bloggade sist på min gamla blogg. Den här bloggen ska dock handla mest om min träning, mitt medlemskap på Xtravaganza och min viktnedgång :)
Men de kommer nog att dyka upp ett och annat också ;)

Hoppas att ni finner nöje i att läsa bloggen.
XoXo/ Fridi